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お客様の声・実例

お客様お喜びの声

ここではお客様から直接いただいたお喜びの声をいくつかピックアップしてご紹介します。

今後も更新していきます。

◎Before&After

体重が落ちたことはあったけど、こんなにもボディラインが変わるのは初めてです!40代女性

サービス提供前

港区在住のK・H様(40代女性)は、一時期は、某短期集中型ダイエットジムに週二回きっちりと通い体重は落としたものの、ボディラインは思ったようには変わらない状態でした。美しい姿勢と、メリハリあるボディラインに変えたい!と切実な思いがありました。

スタッフからのコメント

このお客さまと同じ悩みをお持ちの方は少なくありません。どのパーソナルジムの提案も、結局似たり寄ったりになってしまいやすいのです。弊社では、姿勢改善、お尻、背中、お腹を中心に変化させるべく姿勢改善×ボディデザイントレーニング と食事&サプリメントプログラムを提供しました。

弊社は綿密な事前ヒアリングを元に、Kさんにぴったりな、姿勢改善×ボディデザイントレーニング 、サプリメントをご提案いたしました。

トレーニング頻度

週1回

期間

5ヶ月

測定値

体重

4/24 60.0kg

10/6 55.3kg

−4.7kg

バスト

4/24 93.5cm

10/6 88cm

−5.5cm

ウエスト

4/24 78cm

10/6 73cm

−5cm

ヒップ

4/24 102cm

10/6 95cm

−7cm

約5ヶ月をかけてゆっくりとボディラインを変化させて行きました。見た目も数値的にも、ゆっくりながら、みるみると変わって行きました。

特に後ろから見てすっきりした背中からヒップラインは大きく変わり素晴らしいです。

K・H様の場合は体質的にも、骨格的にもすぐには結果が出にくかったので、ゆったりと進めていきました。トレーニングは可動域と脱力をメインに、胸椎の反り、股関節伸展に重点をおきました。

このように弊社では、オーダーメイドのご提案を心がけています。弊社がしっかりお手伝いさせていただきますので、どうぞご相談ください。

K・H様インタビュー

同じパーソナルトレーニング でも、

独自メソッドは他と全然ちがう!

自分にぴったりのサービスを見つけることができました。

.弊社に通われる前は身体にどんな悩みがありましたか

腰の痛み、肩こり、その前もパーソナルやっていたけど、トレーニングしたらトレーニングしたな。って言う感じはありましたけど、

身体のバランスって言うのは崩れていたのがわかりましたし、あと、体重も増えちゃっていたので、浮腫んでる感というのはすごくありました。

Q. 前回の他のパーソナルトレーニングもそれなりに良くはなりましたか?

最初は良かったんですけど、途中で止まっちゃってバテちゃった感じですね。

トレーニング的にもバランスがとれていないような感じが今思えばありました。

Q.トレーニング内容はどうでしたか?

同じパーソナルトレーニング でも、独自メソッドはやはりと言うか、全然違って面白かったです。笑 

なんだろう、目的に特化した、集中したトレーニングというのが良くわかりました。左右非対称で片方しかやらなかったりとか、バランスを整えるための筋トレなんだなあと。違いがすごく良くわかりました。

そうですね、弊社はトレーニングでバランスをとっていって日常を常に良い状態にできるようなセッションを心がけていますので。

Q.最後に弊社に通われるか悩まれてる方へメッセージを一言お願いします。

何回も普通のジムに通って、無駄に会費を払ってきましたので。笑 

食事もみてくれますし、何より続けることができますのでオススメです!

◎元オリンピック日本代表選手も3ヶ月でボディメイクに成功

どんなダイエット法でも−2kgが限界だったのに!エリムガーデンはすごいです!
元日本代表北京・リオオリンピック出場競泳選手30代女性山口様の場合。

トレーニング頻度

週1回

期間

3ヶ月

測定値

体重

8/17 66.4kg

11/28 59.8kg

−6.6.kg

バスト

8/17 97cm

11/28 93cm

−4cm

ウエスト

8/17 77cm

11/28 69.5cm

−7.5cm

ヒップ

8/17 95cm

11/28 92cm

−3cm

こちらのお客様は、約3ヶ月をかけて一気にボディラインを変化させて行きました。元オリンピックアスリートで基礎体力があったため可能なボディメイクでした。引退後の暴飲暴食により体重が増加し、様々なありとあらゆるダイエット法を試したが思ったような成果が出ない。と、お悩みでした。

当ジムでは、適切な負荷を用いたぬけトレと丁寧なカウンセリングで、トレーニングの効果、必要な栄養素などを指導しました。見た目も数値的にも、みるみると変化そていきました。特に前から見て明らかにすっきりした、お腹からヒップラインは素ん晴らしいです!

山口様の場合は体質的にも、メンタル的にも頑張れるタイプだったので急速な肉体改造が可能でした。トレーニングは最大可動域と脱力をメインに、内腹斜筋、外腹斜筋、股関節筋群に重点をおきました。このように弊社では、オーダーメイドのご提案を心がけています。弊社がしっかりお手伝いさせていただきますので、どうぞご相談ください。

◎お客様から直接いただいた口コミや感想のご紹介

今までにないトレーニングでした。

それほどハードなトレーニングではないのに、汗がふき出てきたので、代謝にきいている感じがしました。

(C・T様からの感想)

筋トレは一生しないと思っていた。パーソナルトレーニング に少し不信な気持ちがあった。私の体(心)の弱い点をトレーニングしてもらえて、初めて体と心(中と外)が繋がって連動した気がした。体も心も変わる気しかしなかった!港区在住30代女性T様の場合。

(スタッフからのコメント)他のパーソナルトレーニング に通ったことはあっても「いまいち変わらない。」「トレーナーさんが若いだけで説明不足。」「こなしているだけ。」と不信感から最後まで継続できないでいた30代女性S・T様。ご入会されてからもしっかりと取り組まれています。特に栄養に関心があり、キッチリと栄養摂取を守られているので3ヶ月〜6ヶ月後には見違えるほどに自律神経が整い、ボディラインが変わります。今後とも週1.5回の頻度でしっかりとやっていきましょう。

(ウメ様からの感想)

家の近く、脱力という言葉にひかれた。
10段階の10でオススメします!港区在住40代男性ウメ様の場合。

(スタッフからのコメント)パーソナルトレーニングに初めて通われる40代男性ウメ様。お仕事の付き合いなどで、体重増加や体調不良(カラダの硬さ)などにお悩みがありました。独自メソッド和式トイレスクワットなどで2セットで下半身がガクガクになりながらも、ジョジョに体幹が使えてきてます。早速、体重も減少してきていますのでこのまま淡々とセッション・食事をおこない、使える体幹・カラダの柔らかさ・引き締まったボディラインを手に入れましょう。

(木村様からの感想)

パーソナルトレーニング内容はどうでしたか?「大変、満ぞく!

(スタッフからのコメント)毎週足繁く通われている木村様。お仕事の接待などが増え生活習慣病や肥満、痛風発症の一歩手前で悩まれていました。持続可能なプログラムで毎週、毎回、確実に効果を体感されています。今後もきれいにダイエットしすべての悩みを解消しましょう!しっかりとサポートさせていただきます。

(Y様からの感想)

迷っているなら来たほうが良いです!

(スタッフからのコメント)Y様は加齢による体型の変化、かねてより姿勢を整えたいと思っておられました。丁度良いタイミングで弊社のチラシが自宅まで届き思い切って体験トレーニングでご来店されました。Y様がおっしゃる「迷っているなら来たほうが良いです!」という言葉は自身が効果を体験されているからこそ。Y様と同じように体型の変化、姿勢改善をされたい方は是非お気軽にFITJUKUまでご相談ください。

(赤羽様からの感想)

パーソナルトレーニング内容は、
とてもためになる!

(スタッフからのコメント)いつもトレーニングでスッキリされている赤羽様。今までにもいくつかのパーソナルトレーニングを経験されましたが「脱力トレーニング」というワードにひかれご来店されました。最初にいらした時よりも姿勢は改善され、必要な箇所に筋肉が付き体重よりも「見た目」が変わったため、周囲からも「痩せたね~」と言われるようになったとか。まだまだこれからなので今後もさらなる体力UP、減量を頑張っていきましょう!

(M様からの感想)

1度やってみましょう!

(スタッフからのコメント)初めてパーソナルトレーニングに通われる30代女性M様。毎日の食事・栄養管理など綿密なアドバイスを頑張ってこなし、毎週の体重管理もしっかりこなし、ジョジョに肉体にも体重にも変化が見えるようになってきました。今後、さらなるダイエット、美しいボディラインになれるようしっかりサポートしていきます。

(H様からの感想)

わかりやすく納得感があります!長く続けていけると思いました!

(スタッフからのコメント)初めてパーソナルトレーニングに通われる40代女性H様。産後体型の変化からくる「猫背」や「産後太り」に悩まれていました。毎週のトレーニングで着実に体力UPとダイエットが進んでおり、さらなる美しいボディラインへ変化することは間違いないでしょう!今後もしっかりとサポートいたします。

(A様からの感想)

身体に力が入りがちだったので「脱力」というワードにひかれて申し込みました!

(スタッフからのコメント)初めてパーソナルトレーニングに通われる20代女性A様。身体のだるさ、元気のなさ、緊張が強いなど悩みがありました。A様も「トレーニングだけでなく、考え方、生活指導(栄養指導など)もしていただけて大変、良かったです。周りからも「元気になった」と言われるようになりました。」と仰っておられますが、当ジムではお客様ひとりひとりが目標達成するためのトレーニングや、考え方、生活指導(栄養指導)もトータルでご指導いたします。かなり改善していますが、今後はさらなる元気!と美しいボディラインを目指してトレーニングをしていきましょう!

(おだまり様からの口コミ)

いろいろ試してだめだったけど、納得の結果で大満足。

(スタッフからのコメント)様々なパーソナルジムに通ったけど「満足」な結果に至らなかった40代女性おだまり様。当ジムで「大満足!」していただいております。確かにどの駅からも多少歩くので星一つマイナスは使用がありません。おだまり様今後もしっかりとトレーニングで筋力アップしていきましょう!

COMING SOON!!

会員の皆様、ご意見お寄せいただきありがとうございます。
今後もお客様の声・実績を続々更新していきます!