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当ジムの特徴・コンセプト
ご縁があったクライアントは100%の確率で姿勢改善×カラダデザインをしてカラダが変わっています!
コア(核)であるゴール・コンセントレーティングメソッドをぜひご体感ください

1セッションごとにカラダを変える技術

当ジムのトレーナーは、

  • 筋トレ歴20年以上、
  • パーソナルトレーナーとして400人以上を理想のカラダへと導いた実績、
  • 世界初心療内科専門のパーソナルトレーナー、
  • 整骨院オフィシャルトレーニングアドバイザー、

など、豊富な実績と経験・知識をもち、

心技体すべてを兼ね備えたスーパートレーナーです。

1セッションごとに体感できるほどあなたのカラダを変えていきます。

他を寄せ付けない圧倒的なトレーニングメソッド

他のパーソナルトレーニングとの違いは、本日のカラダの状態を見ただけで判断しトレーニングメニューを提供できることです。

あなたが気づくより先に気づいて丁寧に指導いたします

体験セッションを経たお客様が一様に驚かれます。

気持ちのいいトレーニング

ただしんどいトレーニングはいたしません。きつすぎず、楽すぎずちょうど良いトレーニングを提供します。

そのため、日々のカラダのケアとして利用される方から大会を目指す方まで様々な方が通われています。

左右非対称なトレーニング

人のカラダは左右均等ではありません。多少のズレがあります。

姿勢改善×カラダデザインするためにそのズレを左右非対称のトレーニングをすることにより正しい位置に、正しい姿勢に戻していきます。

パーソナルストレッチ

生活様式や仕事内容により人によって硬くなっている筋肉に大きな差があります。

その差をなくしつつバランスをとっていくことでカラダは飛躍的に改善し変化していきます。

整骨院オフィシャルトレーニングアドバイザーとして、あなただけのストレッチでほぐしていきます。

パーソナルミールスケジューリング・パーソナルサプリメンテーション

姿勢改善しつつカラダデザインするため必要なのはトレーニングだけではありません。

食事は重要なファクターです。炭水化物を抜くなどかたよった食事ではなく、普段の食生活からみたあなたに合う食事を見つけ出し改善していきます。

また食事だけではおぎなえきれない栄養素をサプリメントから摂取することもあります

普段の生活、活動量、食の好み、目的に合わせて細かくあなただけの摂取法を伝授します。

カラダが柔らかくなる

カラダが自然とやわらかくなります。

どちらかというと『しなやか』でやわらかい筋肉、カラダになります。他のパーソナルジムや通常のトレーニングでは使っていない筋肉にアプローチするため、使っていない筋肉が使われ弾力のある筋肉に生まれ変わります。

O脚・X脚改善します

なぜO脚・X脚になっているのか。

もう治らないのでは。と思っている方も多いとおもいますが、今までの私の経験上治せなかったO脚・X脚の方はいません。確実に改善します。

そもそもO脚・X脚はかたよった筋肉の使い方によるアンバランスでおきています。

重心の位置やバランスがとれてくると自然に改善されます。2ヶ月(8週間)以上通われたお客様が一様に驚かれます。

骨格アジャストメント

トレーニングの前後どちらかで、骨格アジャストメントをします。右肩が下がっている、首が左側に傾いているなど人のカラダは左右均等ではありません。

日常生活で歪みがしょうじてしまいます。その歪みが体調不良やトレーニング 効果がでない原因になる可能性は高いです。

なぜなら背骨(脊柱)は脊柱神経(自律神経系)の通り道だからです。この道がふさがれてしまうと脳にまで影響を与え、原因不明の体調不良や肩コリ、頭痛、休んでも疲れがとれないなど様々な症状がおこります。この症状を、あなたに合うアジャストメントで改善いたします

姿勢改善×カラダデザインできる

姿勢改善×カラダデザインができ、あなたが思う『理想のカラダ』が手にはいります

個人差がありますが、週1回2ヶ月〜6ヶ月も通えば確実です。

1セッションだけでも違いが体感できますので、まずは体験セッションにお申し込みください

親切、丁寧にご指導いたします。

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