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当ジムの特徴

週二回、たった二セットでカラダを変える技術

当ジムのトレーナーは、

  • 筋トレ歴20年以上、
  • パーソナルトレーナーとして400人以上を理想のカラダへと導いた実績、
  • 日本初心療内科専門のパーソナルトレーナー、
  • 整骨院オフィシャルトレーニングアドバイザー、

など、豊富な実績と経験・知識をもち、心技体すべてを兼ね備えたスーパートレーナーです。

週二回、たった二セットであなたのカラダを変えていきます。

他を寄せ付けない圧倒的なトレーニングメソッド

他のパーソナルトレーニングとの違いは、本日のカラダの状態を見ただけで判断しトレーニングメニューを提供できることです。

あなたが気づくより先に気づいて丁寧に指導いたします。

体験セッションを経たお客様が一様に驚かれます。

気持ちのいいトレーニング

ただしんどいトレーニングはいたしません。きつすぎず、楽すぎずちょうど良いトレーニングを提供します。

そのため、日々のカラダのケアとして利用される方から大会を目指す方まで様々なパーソナルトレーニング経験者が通われています。

左右非対称なトレーニング

人のカラダは左右均等ではありません。多少のズレがあります。

そのズレを左右非対称のトレーニングをすることにより正しい位置に、正しい姿勢に戻していきます。

パーソナルストレッチ

生活様式や仕事内容により人によって硬くなっている筋肉に差があります。

その差をなくしバランスをとっていくことでカラダは飛躍的に改善し変化していきます。

整骨院オフィシャルトレーニングアドバイザーとして、あなただけのストレッチでほぐしていきます。

パーソナルミールスケジューリング・パーソナルサプリメンテーション

カラダを変えるために必要なのはトレーニングだけではありません。

食事は重要なファクターです。炭水化物を抜くなどかたよった食事ではなく、普段の食生活からみたあなたに合う食事を見つけ出し改善していきます。

また食事だけではおぎなえきれない栄養素をサプリメントから摂取します。

普段の生活、活動量、食の好み、目的に合わせて細かく摂取法を伝授します。

カラダが柔らかくなる

正しく筋トレをするとカラダがやわらかくなります。

どちらかというと『しなやか』でやわらかい筋肉、カラダになります。

通常のトレーニングでは使っていない筋肉にアプローチするため、弾力のある筋肉に生まれ変わります。

O脚・X脚改善する技術

なぜO脚・X脚になっているのか。

もう治らないのでは。と思っている方も多いとおもいますが、今までの経験上治せなかったO脚・X脚の方はいません。

100%確実に改善します。

そもそもO脚・X脚はかたよった筋肉の使い方によるアンバランスでおきています。

重心の位置やバランスがとれてくると自然に改善されます。3ヶ月(12週間)以上通われたお客様が一様に驚かれます。

疲れないタフなカラダになる

とことんまでいきみ・りきみをなくすトレーニングを提供しているため、しっかりトレーニングをしても疲れません。

トレーニングの中でも力をぬくことを繰り返しお教えするため、普段の生活でも自然とカラダの芯からリラックスすることができてきます。

トレーニングに定期的に通われると、知らない間に疲れないタフなカラダを手にはいります。

 

 

人生のステージが変わる!

今までのトレーニングで経験したことがない充実感があじわえます。

他のパーソナルトレーニングとは180度真逆のアプローチです。

 

・重さにたよらない

・がむしゃらにやらない

・有酸素運動のようにいきの上がるトレーニングはしない

・炭水化物は抜かない

・りきみ、いきみで疲れるようなトレーニングはしない

・気持ちのいいトレーニング

・週2回、たった2セットのトレーニングで100%カラダが変わる

 

このような特徴があるパーソナルトレーニングジムは弊社ただ一つです。

あまりの効果に満足され、結果が出るので既存のお客様は100%の確率で他のトレーニングジム経験者です。

巷では『あまりにも結果が出ていない。』トレーニングがあふれていて、どのジムに通っても”アリ地獄”におちいってしまっていのが現状です。

そんな方々を救い出したい気持ちでいっぱいになり当ジムを設立しました。

わたしにはあなたが数ヶ月後、別人のようなカラダになり笑顔で胸をはって街を歩いている姿が目に浮かびます。

今まで経験したこのない素晴らしいカラダを『週2回・たった2セットで』手に入れることはそんなに難しいことではありません。

あなたの成功を本当に心から楽しみにしています。

これから一緒に、大きな成功を掴んでいきましょう。

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