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コンセプト

『パーソナルトレーニングをしているけどいまいち筋肉がつかない・・・』
『体重は減っても思ったようなボディラインでは・・・』

そんな悩みをもつ〝あなた専用″の
パーソナルトレーニング 
今まで「いろんなパーソナルジムを荒らしまくっても」カラダが変わったことを実感したことがない
パーソナルトレーニング 経験者でも90日後には周囲が驚くほどのボディラインに変化
周囲が嫉妬するボディラインを
週二回、たった二セットで
100%獲得する独自のメソッド

経験者専門 南麻布『FIT JUKU』

トレーニングすることで満足していたあなたも

「人生最大のカラダ変化」を起こしませんか?

 

オーソドックスな筋トレをしてカラダが変わるのは

10%の選ばれしものです

90%は思うようなカラダを手に入れられません。

 

弊社では体重を落とすことや筋肉を減らすことの

短期的なノウハウについては指導しません。

 

圧倒的なカラダを手にして、

周囲が嫉妬するボディラインになるまでの道のりをご案内します。

 

このページへ来て頂きありがとうございます。

比嘉洋貴です。

 

先ほどもお話しさせていただきましたが、今から周囲が嫉妬するボディラインを手にする、経験者専門 南麻布パーソナルトレーニング『FIT JUKU』のこだわりについてお話しします。

 

南麻布パーソナルトレーニング『FIT JUKU』は

「トレーニングしているのにいまいち筋肉がつかない・・・」

「体重は減っても思っていたようなボディラインでは・・・」

そんな悩みを持つ”あなた”が圧倒的なカラダを手にするためのパーソナルトレーニングです。

 

他のどのパーソナルトレーニングよりも自分のカラダについての知識を吸収でき、

自他共に認めるボディラインへ向上できるからです。

 

昨今は筋トレがトレンドになるくらいブームで「筋トレ女子」「フィットネス男子」などの言葉も聴き慣れてきました。

 

パーソナルトレーニングも都内を中心にどんどん市場を膨らまし続け”一人一パーソナルトレーナー”の時代も遠くないはず、

 

筋トレ市場が拡大することは喜ばしい反面、効果を実感できないクライアントも増加中の今、

周囲が嫉妬するボディラインを100%獲得するメソッド

 

経験者専門『FIT JUKU』に通うことは、短期的にも、長期的にもあなたのカラダを

大きく変化できるキッカケとなるはずです。

ですので、

このような想いがある方

☑️カラダを劇的に変えたい

☑️今年こそは成功したい

☑️周囲が嫉妬するほどのボディラインを獲得して、自分の人生のステージを変えたい

☑️太りやすい体質を変えたい

☑️魅力的だ、カッコイイと思われたい

という方はこのままお読みください。

トレーニングしているのに効果が感じられない・・・

そんな私はなりたいカラダになれないのか?

 

こんな言葉を体験セッションにいらした方からお聞きしたことがあります。

 

ただ、そんな方に私からお伝えしたい事があります。

 

「全然、そんなことありません」

ということです。

私は今でこそ、カラダ作りができるようになりましたが、

 

独自メソッドを始める前の頃は、特別な才能やスキルなど、

何もありませんでした。

 

一番最初のスタートは、”今のあなた”と全く同じ立ち位置だったのです。

 

成功の出発点は

「常識を疑うこと」

にある

 

「前回より少しでも重い重量で」

「最低でも一種目3セットはやりなさい」

「炭水化物を抜くのは必須です」

 

”パーソナルトレーナー”と名乗る人のほとんどが、こんなことを口々に言ってます。

もしかしたらあなたも聞き覚えがあるかもしれません。

 

初心者の多くは、重い重量、3セット以上、低炭水化物を義務

付けられます。

 

ですが、有名アスリートのようなことをしたところで

本当に安定してカラダを継続的に変えられるのでしょうか?

 

私も筋トレを長く続けていますが、そんな高負荷で、

カラダが変わり続けている人を聞いたことがありません。

 

便利な世の中の裏側・・・

 

24時間ジムや安価なパーソナルジムなど、フィットネス業界の進歩によって

個人でも簡単にトレーニングができるようになり、多くの人が筋トレをするように

なりました。

 

が、世の中が便利になる一方で、、

 

間違えた筋トレのやり方で、ただトレーニングをやってしまう方々があふれかえっています。

 

間違えたトレーニング方法でダンベルを振り回しているお客さんはストレスを感じ

”アリ地獄”に陥っているのが今の現状です。

 

せっかくの筋トレもやり方を間違えると効果がでにくくなってしまうことから、

過去と差別化する「新しい戦略」が必要になってきます。

 

カラダを変えるには、

緩急と信頼が必須

 

トレーニングメソッドが溢れかえっている今の時代は、

正しいメソッドも間違ったメソッドも区別つかないほど、

選ぶことすら難しい状況です。

 

「良いメソッドを知りたい」「変なメソッドに騙されたくない」

 

だからこそ、多くの人たちは痩せれそうな店、

有名人などを使用し多大な広告宣伝費をかけた結果が出そうな店に通いますが、

そのような店には、超一流パーソナルトレーナーはいないので、

結局、思ったようなボディラインは手に入りません。

 

大切なことは、

『トレーニングをこなす』ことではなく『誰から学ぶ』か、です。

 

なぜ、筋トレ成功率は

こんなにも低いのか?

 

筋トレ初心者の継続率はご存知でしょうか?

 

驚くべきことに、わずか1年で97%がやめてしまい、5年もたつとほとんど0に等しいことから、

この世界で何十年も結果を出しながら継続しているトレーニーがいかにすごいかが改めて実感できます。

 

なぜこれだけ多くの方が失敗してやめてしまうのでしょうか?

 

詳しく説明します。

 

 

偽物トレーナーの増加

日本全国25歳以上の、器具を使ったトレーニング人口は1354万人で、東京都は100人あたりで計算すると全国15.45人となっています。(2016年度 総務省 社会生活基本調査しらべ)

 

つまり、25歳以上の7人に1人は器具を使ったトレーニングをしている計算になります。

 

年々増加していて、プロのパーソナルトレーナーとして非常にうれしいことです。

 

パーソナルトレーニングが普及するのはいいことですが、反面、結果を出せないトレーナーが増加しています。

 

『マンツーマン』『1対1』のトレーニングを行うだけでは、周囲が嫉妬するカラダは手に入りません。

 

どんなに努力しても成果が出ないことがあるなら、それはトレーニングを見直した方が早いことは、世の中にはたくさんあります。

偽物トレーナーが増加する背景

 

需要と供給のバランスがくずれてしまっています。

 

パーソナルトレーニングが日本で提供されだして20年になります。

 

現時点では、需要が増えて供給が追いつかない状況なので、パーソナルトレーニングジムはトレーナーの確保に追われています。

 

 

余裕がないパーソナルトレーニングジムは一日でも早くトレーナーとして現場に立たせないと経済的にうるおわないので、

ろくな経験、知識もないのに現場に立たせて『パーソナルトレーナーです』と名乗らせるんです。

 

あたかも結果を出せるプロのパーソナルトレーナーであるかのように、、、

 

 

でも、専門知識や指導実績がないトレーナーが結果を出せるほど、理想のカラダへ導くことは簡単なことではありません。

 

短期集中型ダイエットジムの現状

短期集中型ダイエットジムは、主食である炭水化物を一切抜いて体重だけ痩せる、というもの。

 

このやり方だとスキルが伴わなくても結果、体重は落とせます。

 

終了後、主食を解禁すると驚くほど体重が増え、あっという間にリバウンドが完成します。

 

あの二カ月間の血の滲むような努力はいったいなんだったのか?という、いたたまれない気持になります。

 

また、始めなければと思い、他のパーソナルトレーニングジムに行くけどとりあえずトレーニングをこなしている状態が続いて結局理想のからだにはほど遠い。。

 

まさしく『アリ地獄』におちいってしまっている状況です。

このような状況におちいってしまっている方をかならず救い出そうと思い

経験者専門 南麻布『FIT JUKU』

をオープンしました。

FIT JUKUで得られる3つのメリット

✖️トレーニングをすることが目的ではありません。⭕️結果をだすために二セットのトレーニングが必要だからトレーニングをおこないます

 

 

✖️食事制限をして体重だけ落とすことが目的ではありません。⭕️健康的な食事法をみにつけ、3D感のあるメリハリボディになることが目的です

 

 

✖️サプリメントを摂取するのが目的ではありません⭕️あなたの目標に一致したサプリメントを適量摂取し、理想のカラダへ一段階スピードアップさせるために摂取します

『伸び続ける人』と『リタイアする人』
その違いは何なのか?

 

先ほども申し上げましたが、個人でも簡単にパーソナルトレーニングができるようになり、多くの人がパーソナルトレーニングをするようになりました。

 

しかし、同じように筋トレやパーソナルトレーニング をスタートしても

 

・みるみるカラダが変化し、周囲から嫉妬され右肩上がりに伸びる人

・筋トレやパーソナルトレーニング はこなしているのに一向にカラダ変化のきざしが見えずリタイアする人

 

など、うまくいく人といかない人の差は開く一方です。

 

では、約90日で周囲が嫉妬するくらいのカラダを手に入れた人と、他の人たちとの違いは一体何なのでしょうか?

 

その答えは、、、

 

いち早く自分だけのトレーニングメニューを提供してくれるジムに通い出し、筋トレと食事メニューをこなしたことです。

 

今、そしてこれからの
人生を切り開くための必勝法

 

ここまでの話でパーソナルトレーニング における正確性の重要性は、よく理解していただけたとおもいます。

 

あなたに合った正しい筋トレ、食事法を知らなければ、効果が出にくくなりがちです。

 

これからの時代の、理想のカラダづくりで必要なことは、

 

・信頼できる筋トレコーチを見つける

・自分に合った最高の食事の仕方を覚える

 

この二つが重要になって来ます。

これらを実現するためのパーソナルトレーニング が、経験者専門 南麻布『FIT JUKU』です。

比嘉 洋貴(ひが ひろき)

・日本初!経験者専門 南麻布パーソナルトレーニングジム『FITJUKU』代表

・日本初!心療内科専門パーソナルトレーニング  駒込『エリムガーデン』フィットネスエリア代表

・ボディセラピー浜松町整骨院 オフィシャルトレーニングアドバイザー

・比嘉式スーパートレーナー養成アカデミー主催

その他様々な企業のコンサルティング業務に携わっている

 

20年以上の筋トレ歴と、パーソナルトレーナーとして400人以上を理想のカラダへ導いた、たった二セットの筋トレと心技体兼ね備えた指導で100%理想のカラダへみちびくスーパートレーナー

 

〈主なトレーナーとしての実績〉

・パーソナルトレーナーとして4年以上連続年間1000セッション以上を達成

 

・クライアントは女性300人以上、男性100人以上を指導し、100%の確率で結果が出せる!評判のトップトレーナーの位置を獲得する

・お客様のカラダを自分のカラダを動かすかのようにみちびく指導は高く評価されている

 

・パーソナルトレーニングの相場が6.000円~12.000円で、10.000円以上で御の字という業界において、1セッション32.000円以上、地域NO.1の高価格帯でも一時期はクライアントが列をなすという業界で異例な数字を記録

 

・社会貢献活動の一環として、駒込えぜる診療所で日本初となる心療内科専門パーソナルトレーニングを開始。右肩上がりで業績を伸ばし現在では初年度の1、8倍のセッション数を達成

 

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