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はじめまして

弊社ホームページをご覧いただきありがとうございます。

 

 

ヒップアップ、くびれ、バストアップ、姿勢改善、美背中、バルクアップ(筋肉増量)、ビルドアップ、ダイエット、メリハリ感のあるカラダ

 

健康的な3D感のあるメリハリボディ

カッコいいカラダ

経験者専門パーソナルトレーナー

比嘉 洋貴です

 

パーソナルトレーニングに通っても思ったような結果が出なくて悩んでいる

頑張ってトレーニングをしているのにカラダが変わらないのを体質のせいだとあきらめかけている

パーソナルトレーニングジムに通い一時的に痩せてもすぐにリバウンドしてしまう

パーソナルトレーナーの指示どおりにトレーニングや食事をこなしているのに思ったような結果がともなわない

自分に合う食事が知りたい

健康的な3D感のあるメリハリボディになりたい

 

そんな問題にお困りの方に

私のパーソナルトレーニングをおすすめします。

 

少し自己紹介させていただきます

『比嘉さんは運動神経がいいからそんなカラダになれるんですよ。』

と、よく尋ねられます

 

しかし、独自メソッドを発見する前は、太りやすい体質にコンプレックスを持っており、決して恵まれた環境ではなかったと思います。

 

ダイエットや筋トレを開始したのも中学2年の夏からで、その頃から現在も肉体改造を20年以上にわたり試行錯誤しながらも楽しんでいます。

 

でも、楽しめるようになったのも独自メソッドを発見してからです。

 

それまでは、たいして食べていないのに痩せない。いきの上がる筋トレを繰り返しおこなっているのに思ったようなカラダにならない。など本当に試行錯誤の連続でした。

 

コンプレックスが人一倍強かったからこそ、独自メソッドを発見できたのだと思います。

 

そもそも体づくりに成功している人に共通していることは、『私はもともと前向きな性格でカラダのコンプレックスがありません』と言う人が一人もいないことです。

 

筋トレと食事の重要性に気づけたきっかけがあったから変われたのです。

 

つまり、どんな人にでもチャンスは転がっているのです。大切なことは人生のステージが変わる『きっかけ』に気づけるかどうか、ただそれだけのことです。

 

今あなたの目の前にきっかけが転がっています。掴むかどうかを決めるのは他の誰でもない『あなた自身』です。

 

ここでマイケルジョーダンの言葉を紹介します。

『1日8時間シュート練習をすることはできる。しかし、間違ったやり方をしていたら、間違ったシュートが上手くなるだけだ』

その練習を続けることで、間違ったシュートが身につき、直したくても直らないことになってしまいます。

 

それではいつまでたっても望んでいる結果を、一生出す事はできません。

 

あなたは間違ったシュート練習(トレーニング)をしてしまっていませんか?

 

大切なことは『トレーニングをこなす』ことではなく『誰から学ぶ』か、です。

それだけで、3ヶ月〜半年後のあなたのカラダが180度違う。と、はっきりと言いきります。

 

近い将来あなたと一緒に辛かった過去を笑い飛ばせることを本当に心から楽しみにしています。これから私と一緒に大きな成功を掴んで行きましょう。